人蔘飲該選無添加糖還是含糖的？ 根據健康飲食原則與營養師建議，無添加糖的人蔘飲是更優先的選擇，原因如下： 1….
標籤：特定族群
每日建議攝取薑黃素量 根據世界衛生組織（WHO）的建議，每日薑黃素攝取量為每公斤體重 0-3 mg。以一個 6…
預防沙門氏菌等常見食物中毒的方法 沙門氏菌是導致食物中毒的主要病原體之一，常見於受污染的動物性食品（如畜肉、禽…
維生素B6缺乏與情緒波動的關聯 維生素B6（吡哆醇）的缺乏確實可能與情緒波動存在關聯，其機制主要涉及神經傳導物…
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