吃粽子時搭配蔬菜的營養平衡建議 根據健康飲食原則，吃粽子時搭配蔬菜可有效平衡營養、降低高糖高脂風險，並促進消化…
粽子熱量與控制飲食的科學建議 粽子作為端午節應景食品，其熱量因種類而異，一般而言，傳統肉粽熱量約 500-60…
褐藻醣膠粉劑與膠囊劑型的差異 褐藻醣膠作為一種常見的保健食品，其劑型（粉劑與膠囊）在使用方式、吸收效率及便利性…
褐藻產品的臨床試驗認證與選購注意事項 在挑選褐藻產品時，需注意以下臨床試驗認證及相關資訊，以確保產品的安全性與…
吃素者可以安全食用褐藻多醣體產品，且該產品被視為素食者的重要營養來源之一。以下是相關資訊與依據： 1. 褐藻多…
小分子褐藻醣膠的每日建議劑量並無統一標準，其使用需根據個人健康狀況、治療需求及藥師或營養師的專業評估來調整。以…
褐藻多醣體適用於體力差、嘴破或糖尿病史者嗎？ 褐藻多醣體（褐藻醣膠）作為一種具生物活性的多醣體，其應用範圍與健…
健康蛋白質來源與優質選擇 蛋白質是維持身體機能與健康的重要營養素，選擇健康的蛋白質來源可促進肌肉合成、支持免疫…
慢性腎臟病患者的蛋白質攝取需根據病情階段和個體需求進行科學調整，以降低腎臟負擔並延緩病程進展。以下是具體調整原…
健康成人每日蛋白質攝取上限為 2 g/kg/day，即每公斤體重攝取2克蛋白質。此建議基於2016年系統性回顧…