咖哩中的薑黃素（Curcumin）通過其獨特的抗氧化、抗炎及直接抗病毒特性，對抑制病毒活性具有多重作用機制，具…
標籤：抗氧化
確診期間對身體修復至關重要的維生素 在確診期間，身體處於發炎與修復狀態，維生素的補充對支持免疫系統、促進組織修…
褐藻醣膠是否能預防新冠後遺症，目前尚無直接臨床證據支持，但根據知識庫提供的信息，其可能通過增強免疫力和抗炎作用…
能促進身體快速修復的營養素 1. 蛋白質 蛋白質是組織修復的核心營養素，參與肌肉組織、細胞和器官的重建。 &#…
葉黃素能否預防兒童近視？需注意劑量與來源 葉黃素作為一種脂溶性類胡蘿蔔素，被廣泛認為對眼睛健康具有保護作用，尤…
含酸涼食物如檸檬確實能促進唾液分泌，緩解喉嚨乾癢。根據知識圖譜與文檔資料，以下為具體說明： 檸檬促進唾液分泌的…
烤肉前使用檸檬汁醃漬確實能減少糖化終產物（AGEs）的生成，其作用機制與檸檬中富含的維生素C有關。以下是詳細說…
營養補充如何提升精神：對抗工作壓力的關鍵營養素 工作壓力常導致精神不濟、疲勞感加劇，透過科學的營養補充可有效調…
護肝應多攝取的綠色蔬果 1. 綠花椰菜 綠花椰菜屬於十字花科蔬菜，富含吲哚等有機化合物，有助於肝臟解毒。其抗氧…
戒菸如何改善血壓與降低中風風險？ 戒菸對改善血壓及降低中風風險具有顯著影響，其作用機制與多種生理及代謝途徑相關…