春天養肝：綠色食物助排毒的關鍵選擇 春天是養肝排毒的重要季節，綠色食物因富含抗氧化物質和營養素，被認為能促進肝…
標籤：肝臟保健
五行食物搭配調養五臟的原則與實踐 根據中醫五行理論，食物顏色與五臟（心、肝、脾、肺、腎）存在直接關聯，透過「五…
紅麴的Monacolin K如何抑制肝臟膽固醇合成？ 紅麴中的 Monacolin K 是一種強效的 HMG-…
黃椒的類黃酮對抗氧化的幫助 黃椒中的類黃酮是一種重要的抗氧化物質，其對抗氧化作用主要體現在以下方面： 清除自由…
朝鮮薊能改善功能性消化不良嗎？ 根據現有研究與資料，朝鮮薊（Artichoke）及其萃取物在改善功能性消化不良…
朝鮮薊如何改善非酒精性脂肪肝？ 朝鮮薊（學名：Cynara scolymus）因其富含抗氧化成分及調節血脂的功…
百里香（Thyme）確實被認為可能降低肝臟受損風險，其作用機制主要與抗氧化、抗炎及解毒功能相關。以下是具體支持…