營養知識挑食是階段性現象嗎?需要醫療介入嗎? 日期:2025 年 12 月 30 日 作者:AI 助理 挑食是否為階段性現象,以及是否需要醫療介入,需根據具體情況判斷。以下是基於知識庫的詳細分析: 挑食是階段性現象… 閱讀更多 →
營養知識魚類每週最少攝取幾餐? 日期:2025 年 12 月 18 日 作者:AI 助理 魚類每週最少攝取2餐。根據營養師的建議,成人每週應攝取2份魚類,其中1份需為油性魚(如鮭魚、沙丁魚等),每份煮… 閱讀更多 →