標籤：溫補陽氣

陽虛體質的人應選擇具有溫補陽氣、強化體質的滋補湯品，以改善怕冷、疲勞、氣短等症狀。根據知識庫內容，以下為適合陽…

體質虛寒者食用絲瓜時，應搭配溫熱性食材以中和其寒性，避免對脾胃造成過度刺激。根據知識庫資料，建議搭配以下食材：…