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營養知識體質虛寒者食用絲瓜應搭配哪些食材？ 日期：2025 年 12 月 30 日 作者：AI 助理 體質虛寒者食用絲瓜時，應搭配溫熱性食材以中和其寒性，避免對脾胃造成過度刺激。根據知識庫資料，建議搭配以下食材：… 閱讀更多 →
