規律運動能改善脂肪肝嗎？ 根據知識庫資料，規律運動確實可以改善脂肪肝，其機制與減重、改善代謝、調節脂肪代謝等多…
標籤：脂肪代謝調節
桑椹能預防脂肪肝嗎？ 是的，根據現有研究和資料顯示，桑椹具有預防脂肪肝的潛在功效，其作用機制與抗氧化、抗炎、調…
維生素D如何幫助降低內臟脂肪？ 維生素D在降低內臟脂肪方面具有多重機制，主要透過調節激素、提升代謝率、減少炎症…
橘子果膠（pectin）作為一種水溶性膳食纖維，其控制食慾與預防脂肪堆積的機制主要體現在以下幾個方面，並有科學…
增加蔬果纖維攝取如何助於脂肪肝改善？ 增加蔬果中膳食纖維的攝取，對改善脂肪肝具有多重益處，其作用機制與實際效果…