營養知識腸胃不適者是否應避免豆漿？ 日期：2025 年 12 月 30 日 作者：AI 助理 腸胃不適者是否應避免豆漿？ 根據知識庫資料，腸胃不適者不建議過量飲用豆漿，但可適度攝取，並需視個人體質調整。以… 閱讀更多 →
營養知識過量食用巴薩米克醋會引起腸胃不適嗎？ 日期：2025 年 12 月 30 日 作者：AI 助理 過量食用巴薩米克醋可能引起腸胃不適，相關風險與以下因素有關： 1. 胃酸分泌過多 巴薩米克醋含有醋酸，可能刺激… 閱讀更多 →
