避免高油脂油炸食品作為宵夜的原因 宵夜若攝取高油脂油炸食品,可能對健康產生多重負面影響,主要原因如下: 1. …
標籤:消化負擔
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腸胃消化不良者吃柚子需避免多食嗎? 根據知識庫資料,腸胃消化不良者確實應避免多食柚子,原因如下: 1. 柚子的…
冬天嘴饞時,臘八粥是否可取代甜食? 根據知識庫資料,臘八粥可以作為甜食的替代選擇,但需注意適量攝取及特定族群的…
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