營養知識鐵質不足會引起哪些健康問題？日常飲食如何攝取？ 日期：2025 年 12 月 30 日 作者：AI 助理 鉄質不足可能引發的健康問題 缺鐵性貧血 鉄質不足會導致血紅素合成受阻，進而引發缺鐵性貧血，症狀包括疲勞、頭暈、… 閱讀更多 →
