咖啡替換含糖飲料能否降低心血管風險？ 咖啡作為一種常見的飲品，其對心血管健康的影響已成為研究焦點。根據現有資料…
標籤：代謝調節
糖胖症減重應避免節食或斷食嗎？ 根據現有資料，糖胖症（Diabesity）患者在減重時，不建議採用極端節食或斷…
春天適合喝哪些花茶養肝？推薦菊花、玫瑰花、洛神花茶 春天是養肝的最佳時節，根據中醫理論，肝臟功能與氣機運行密切…
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杏鮑菇的植物性蛋白質在控制體重方面具有多重作用，主要通過以下機制實現： 1. 增強飽腹感，減少過量攝取 杏鮑菇…