營養知識櫛瓜苦味是否安全？少量無害，苦味重應避免。 日期：2025 年 12 月 30 日 作者：AI 助理 櫛瓜苦味是否安全？ 櫛瓜的苦味主要由外皮中的葫蘆素（cucurbitacin）引起，這種物質在少量時對人體無害… 閱讀更多 →
