營養知識脾胃虛弱者食用白蘿蔔需注意什麼？ 日期：2025 年 12 月 30 日 作者：AI 助理 白蘿蔔對脾胃虛弱者的食用注意事項 1. 適量食用，避免過量 白蘿蔔性涼，富含膳食纖維及棉籽糖，易在腸道發酵產生… 閱讀更多 →
