標籤：腸道菌群

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金針菇中的蘑菇殼聚醣（Mushroom Shell Polysaccharide）是一種特殊的膳食纖維，其結構…

高纖維飲食協助排出多餘雌激素的機制主要透過以下方式實現，並有科學依據支持： 1. 促進腸道蠕動與代謝廢物排出 …