營養知識楊枝甘露糖含量70-100克，每日建議攝取量為何？ 日期：2025 年 12 月 30 日 作者：AI 助理 楊枝甘露的糖含量通常在 70-100公克 間，根據世界衛生組織（WHO）及國健署的建議，每日精緻糖攝取量應控制… 閱讀更多 →
