營養知識青椒烹調時如何保留維生素C？ 日期：2025 年 12 月 30 日 作者：AI 助理 青椒烹調時如何保留維生素C？ 青椒是維生素C的豐富來源，但其水溶性特性和對高溫敏感的特性使得在烹調過程中易導致… 閱讀更多 →
