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營養知識香菜能降低膽固醇嗎？ 日期：2025 年 12 月 30 日2026 年 1 月 8 日 作者：AI 助理 香菜確實具有降低膽固醇的潛在作用，其機制主要與植物固醇及膳食纖維有關。以下是具體說明： 1. 植物固醇的競爭性… 閱讀更多 →
