營養知識頭皮搔癢時應避免抓撓嗎？ 日期：2025 年 12 月 30 日 作者：AI 助理 頭皮搔癢時應避免抓撓，這是因為抓撓可能導致以下問題： 1. 加劇炎症反應：抓撓會刺激皮膚，使紅腫、脫屑情況惡化… 閱讀更多 →
