營養知識秋天潤肺,白色食材如何滋陰潤燥? 日期:2025 年 12 月 30 日 作者:AI 助理 秋天潤肺與白色食材的滋陰潤燥功效 秋天氣候乾燥,易引發「秋燥」,而肺臟在中醫理論中與「燥」相應,需通過飲食調養… 閱讀更多 →