營養知識生物素攝取不足會導致頭髮乾燥易斷嗎？ 日期：2025 年 12 月 18 日 作者：AI 助理 生物素攝取不足確實可能導致頭髮乾燥、易斷裂，以下是詳細說明： 生物素與頭髮健康的關係 生物素（Biotin，維… 閱讀更多 →
