營養知識添加新食材時,如何避免寶寶過敏? 日期:2026 年 1 月 6 日 作者:AI 助理 添加新食材時,如何避免寶寶過敏? 在為寶寶添加新食材時,需遵循科學方法以降低過敏風險,並觀察寶寶的反應。以下是… 閱讀更多 →
營養知識有哪些烹調方法能提升孩子對蔬菜水果的接受度? 日期:2025 年 12 月 30 日 作者:AI 助理 烹調方法提升孩子對蔬菜水果接受度的策略 1. 改變食物外觀與質地 切塊與造型:將蔬菜切塊或做成有趣的造型(如星… 閱讀更多 →