營養知識綠茶兒茶素含量最高，如何選擇以最大化抗氧化效益？ 日期：2025 年 12 月 30 日 作者：AI 助理 綠茶兒茶素含量最高，如何選擇以最大化抗氧化效益？ 綠茶作為未發酵茶，其兒茶素含量最高，尤其以 EGCG（表沒食… 閱讀更多 →
