營養知識麵包與含糖飲料為何是膽固醇上升主因? 日期:2025 年 12 月 18 日 作者:AI 助理 麵包與含糖飲料為何是膽固醇上升主因? 1. 麵包的高糖高油特性促進LDL-C升高 麵包屬於精緻碳水化合物,其製… 閱讀更多 →