營養知識焦躁不安時需補充哪些營養素？ 日期：2025 年 12 月 30 日2026 年 1 月 8 日 作者：AI 助理 焦躁不安時需補充的關鍵營養素 焦躁不安（焦慮）常與壓力、神經系統功能失衡及營養素缺乏有關。根據知識庫資料，以下… 閱讀更多 →
