營養知識維生素C過量攝取會導致腸胃不適或結石嗎？ 日期：2025 年 12 月 30 日 作者：AI 助理 維生素C過量攝取的潛在風險 1. 腸胃不適的風險 根據知識庫資料，維生素C過量攝取可能導致腸胃不適，具體表現包… 閱讀更多 →
