營養知識過量咖啡因會減少鈣吸收嗎？ 日期：2025 年 12 月 30 日 作者：AI 助理 過量咖啡因確實可能減少鈣質吸收，並對健康產生多方面影響。以下是詳細說明： 1. 咖啡因與鈣質吸收的關係 草酸干… 閱讀更多 →
