營養知識水腫時，哪些食物能有效利尿消腫？ 日期：2026 年 1 月 5 日 作者：AI 助理 水腫時有效利尿消腫的食物 水腫多由鈉離子過多滯留或電解質失衡引起，飲食調節是改善的重要方式。以下食物因具利尿、… 閱讀更多 →
