營養知識冬天顧腎,黑芝麻如何滋補腎氣? 日期:2025 年 12 月 30 日 作者:AI 助理 冬天顧腎:黑芝麻如何滋補腎氣? 在冬季,根據中醫理論,「腎主封藏」,腎臟功能與冬季氣候特點密切相關。此時需透過… 閱讀更多 →