營養知識三色豆中，紅蘿蔔是蔬菜，玉米和碗豆屬澱粉類，如何正確辨別？ 日期：2026 年 1 月 5 日 作者：AI 助理 正確辨別三色豆中食材類別的方法 在便當或料理中，三色豆常作為配菜出現，其組成通常包含紅蘿蔔、玉米粒、碗豆仁。要… 閱讀更多 →
