營養知識如何減少滷汁鈉攝取避免水腫？ 日期：2025 年 12 月 30 日 作者：AI 助理 如何減少滷汁鈉攝取避免水腫？ 1. 減少湯汁攝取量 湯不喝完不可惜：滷汁通常含有高鈉，建議避免將湯喝完，僅飲用… 閱讀更多 →
