新生兒易缺乏維生素 K 的主要原因

新生兒之所以容易發生維生素 K 缺乏，主要與以下三點有關：
– 母體來源不足：新生兒在出生前，無法從母體內有效獲得足夠的維生素 K[^2]。
– 腸道細菌尚未建立：出生後腸道中還沒有形成足夠的細菌群來自行製造維生素 K[^3]。
– 肝臟合成功能未成熟：新生兒的肝臟合成能力尚未健全，進一步限制了維生素 K 的水平[^2]。

這三方面的限制使得新生兒成為維生素 K 缺乏的高風險族群，尤其在出生時若未獲得足夠補充，極易出現凝血功能異常的情況。

母乳餵養與配方奶對維生素 K 攝取的影響

關於母乳餵養是否較配方奶更容易導致維生素 K 缺乏，已有明確數據支持：

母乳中維生素 K 含量較低

根據資料顯示，喝母乳的寶寶比起喝一般配方奶的新生兒來得容易缺乏維生素 K[^2]。這主要是因為母乳中的維生素 K 含量本來就較少，加上新生兒腸道尚未建立足夠的細菌來源，使得純母乳餵養的寶寶面臨更高的風險。

配方奶作為替代來源

配方奶被視為維生素 K 攝取的良好替代來源，與母乳相比較少導致維生素 K 缺乏[^2]。因此，對於高風險族群（如早產兒、低出生體重嬰兒等），營養師通常建議在出生時給予單劑量補充維生素 K，並透過飲食或補充品適度補充。

預防與注意事項

若發現新生兒皮膚常有瘀血，或是囟門頂有紅色印記，都可能是因為缺乏維生素 K 所導致凝血功能被影響而出現的症狀，需要及時就醫檢查[^2]。成人則較容易因脂肪吸收不良或服用特定藥物（如抗凝血劑）而增加缺乏風險，但這不是新生兒族群的主因。

重要提醒：維生素 K 與凝血功能及骨骼健康密切相關，預防性補充對新生兒至關重要[^3]。

資料來源

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