胃潰瘍患者應選用哪些益生菌？

胃潰瘍患者應選用的益生菌

胃潰瘍患者在選擇益生菌時，應優先考慮具備抑制幽門螺旋桿菌（Helicobacter pylori）生長、促進黏膜修復及調節腸道菌群平衡的菌株。根據研究與文獻，以下益生菌被認為對胃潰瘍的預防與輔助治療具有潛在效益：

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1. GastroKeep（L. pentosus LPS16、L. helveticus LA27、L. plantarum LP23）

• 作用機制：GastroKeep 是一種特定益生菌組合，研究顯示其能抑制幽門螺旋桿菌的增殖，並促進胃黏膜修復。
• 參考文獻：[1]、[3]、[5]、[7]
• 適用場景：適合需長期調節腸道菌群、預防胃潰瘍復發的患者。

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2. Lactobacillus acidophilus（乳酸桿菌）

• 作用機制：此菌株能抑制幽門螺旋桿菌的生長，並減少胃酸分泌，降低潰瘍風險。
• 參考文獻：[1]、[3]、[5]、[7]
• 適用場景：適合幽門螺旋桿菌感染或胃酸過多引起的胃潰瘍患者。

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3. Lactobacillus gasseri

• 作用機制：研究顯示其能減少胃酸分泌，並促進黏膜修復，對胃潰瘍有輔助治療效果。
• 參考文獻：[1]、[3]、[5]、[7]
• 適用場景：適合胃酸過多或慢性胃炎患者。

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4. Bifidobacterium infantis 2036

• 作用機制：此菌株可抑制幽門螺旋桿菌的附著，並促進腸道免疫調節，間接降低潰瘍風險。
• 參考文獻：[1]、[3]、[5]、[7]
• 適用場景：適合需增強腸道免疫力、預防感染性潰瘍的患者。

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5. Lactobacillus reuteri 系列菌株

• 作用機制：包括 L. reuteri ATCC 55730、L. reuteri DSM 17938 等，這些菌株能抑制幽門螺旋桿菌的增殖，並促進黏膜修復。
• 參考文獻：[1]、[3]、[5]、[7]
• 適用場景：適合需針對性抑制幽門螺旋桿菌的患者。

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6. Lactobacillus rhamnosus GG（乳酸桿菌 GG）

• 作用機制：此菌株能減少胃酸分泌，並增強腸道屏障功能，對胃潰瘍有輔助治療效果。
• 參考文獻：[1]、[3]、[5]、[7]
• 適用場景：適合胃酸過多或腸道屏障功能受損的患者。

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選擇益生菌的注意事項

1. 耐酸耐膽鹽能力：益生菌需能抵禦胃酸和膽鹽，才能到達腸道發揮作用。選擇時應確認菌株的「存活力」（survivability）。
2. 劑量與持續性：建議每日攝取至少 100 億 CFU（菌落形成單位），並持續服用 3-6 個月以觀察效果。
3. 避免與抗生素同時服用：抗生素可能殺死益生菌，建議在抗生素治療後補充。
4. 搭配膳食纖維：益生質（如菊苣纖維）可促進益生菌生長，增強效果。

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