大腸鏡檢查前，如何正確服用瀉劑？

大腸鏡檢查前正確服用瀉劑的步驟與注意事項

1. 低渣飲食配合服用瀉劑

• 時間安排：檢查前 3 天 開始執行低渣飲食（low residue diet），並嚴格遵守飲食限制，以減少腸道殘渣。
• 飲食原則：
  • 主食類：選擇精緻澱粉（如白飯、白麵條、去邊白吐司），避免全穀類（糙米、燕麥等）。
  • 豆類：可食用加工豆製品（如豆漿、豆腐），避免油炸或未加工豆製品（如毛豆）。
  • 魚肉類：選擇去皮、去筋的瘦肉或魚肉，避免肥肉、五花肉等油膩食材。
  • 乳品類：避免牛奶及乳製品，可食用無乳糖配方營養品。
  • 蔬菜水果：選擇低纖維、煮熟的瓜類（如冬瓜、胡瓜）或過濾果汁，避免高纖水果（如芭樂、鳳梨）。
  • 油脂與堅果：避免堅果類，烹調用油以清蒸、水煮為主。

2. 正確服用瀉劑的方法

• 瀉劑類型：常見的瀉劑成分包括 番瀉苷（番瀉葉、臘腸樹果實）、蘆薈素、氧化鎂 等，需根據醫生指示選擇合適的藥品。
• 服用時間：
  • 檢查前 2-3 天：開始服用瀉劑，並配合低渣飲食，確保腸道清空。
  • 檢查前 1 天：轉為 清流質飲食，僅允許流質飲品（如蜂蜜水、運動飲料、清湯、無渣果汁），避免牛奶、高纖豆漿及刺激性飲料（如碳酸飲料）。
• 劑量與頻率：嚴格遵循醫囑，避免過量使用，以防腸道依賴或黏膜損傷。

3. 補充大量水分

• 重要性：水分可軟化糞便，促進腸道蠕動，並預防脫水。建議每日飲水 2,000 毫升以上，可搭配 2 公升水壺 或 吸管式水壺 來增加攝取量。
• 注意事項：避免含糖過高的飲料，選擇無添加物的純水或淡鹽水。

4. 避免使用含刺激性成分的瀉劑

• 風險成分：
  • 番瀉苷（番瀉葉、臘腸樹果實）：可能導致腸道黏膜損傷，長期使用易產生依賴性（黑腸症）。
  • 蘆薈素：刺激腸道蠕動，可能引發腹瀉，對孕婦及腸道敏感者風險更高。
  • 乳糖：乳糖不耐者可能因腸道滲透壓改變而腹瀉。
• 建議：選擇 無添加輕瀉成分 的藥品，並諮詢醫生確認是否適合使用。

5. 檢查前的其他準備

• 清潔腸道：服用瀉劑後，需確保腸道完全清空，避免檢查時因殘渣影響視野。
• 避免活動：檢查前 24 小時避免劇烈運動，以免腸道蠕動過快。
• 準備物品：攜帶個人衛生用品（如濕紙巾、換洗衣物），並遵循醫生指示進行腸道準備。

6. 參考文獻

• [1] 低渣飲食與瀉劑使用方法（https://npower.heho.com.tw/archives/254077）
• [2] 瀉劑成分與腸道健康風險（https://npower.heho.com.tw/archives/190551）
• [3] 清流質飲食與檢查前準備（https://npower.heho.com.tw/archives/214355）
• [4] 緩瀉成分的法律限制與安全性（https://npower.heho.com.tw/archives/292835）

總結

正確服用瀉劑需配合低渣飲食、大量水分補充，並避免含刺激性成分的藥品。遵循醫生指示可確保檢查順利進行，同時降低腸道損傷風險。

資料來源

❮❯

[1]

大腸鏡檢查前，要怎麼吃才符合低渣飲食？不讓檢查做白工

在進行大腸鏡檢查前必須先淨空腸道，才能完整觀察腸壁狀況，不會讓檢查做白工。因此檢查前 2-3 天必須要進行低渣..

[2]

大腸鏡檢查前「低渣飲食」怎麼吃？三日清腸菜單、常見問題一次看

第一次做大腸鏡檢查，擔心術前「清腸」不乾淨讓檢查做白工？低渣飲食可以幫助降低腸道中的殘渣，讓營養師告訴你，在這..

[3]

益生菌一吃就拉肚子？ 4 大成分是輕瀉劑 吃久小心腸壞死！

腸道菌被稱為「人類的第二個大腦」，補充益生菌的人也越來越多， Heho 營養師宜庭提醒：「挑選益生菌要仔細看成..

[4]

補充鎂除了吃的，擦的也有效嗎？補充劑種類、過量症狀一次看

鎂參與了人體許多生理生化反應，缺鎂會導致神經、肌肉、心臟或神經系統出現問題，攝取足夠的鎂甚至與血壓和血糖的調控..

[5]

濕疹、過敏都是腸道菌惹的禍？ 腸道菌叢失衡3招拯救！

人體腸道內居住著數量龐大、種類繁多的微生物，調控著神經傳導、內分泌、消化、代謝和免疫作用等多種生理過程。 腸道..

[6]

改善便秘就靠它！聰明吃膳食纖維代謝更順暢

早餐的三明治僅有一片生菜，中午的便當配料蔬菜好像從沒超過兩格，晚上聚餐暢飲也只吃到幾口青菜，仔細想起來今天都沒..

[7]

「香草之王」能穩定血糖、防便秘！一張圖了解5種香草功效

在日常生活中，我們經常能夠看到香草的存在，無論是作為裝飾還是在烹飪中都可以廣泛應用。然而香草的種類非常多，令人..

[8]

拉肚子可吃益生菌嗎？有哪些飲食禁忌？營養師公開腹瀉飲食指南

拉肚子的經歷人人都有過，這時候到底應該吃什麼、要避免什麼食物呢？聽說益生菌可以改善腹瀉和便秘，拉肚子的時候可以..

[9]

幼兒確診住院，12 項必帶清單！

「我只要她能平安健康就好…可以用我的命換…」確診後在急診那一晚，無聲的吶喊祈求，緊抱女兒哭泣，只要她平安健康就..

[10]

不是打瘦瘦筆就能減重！營養師教減肥不復胖的「挑食」技巧

減重界的當紅炸子雞－瘦瘦筆，是近幾年來討論相當熱烈的一門話題，只要每天打一針，就能克制內心想吃的慾望，輕鬆達到..

[11]

大腸癌 12 年蟬聯癌症之首！不光靠手術化療，營養照護也是抗癌關鍵

衛福部近期公佈最新 2017 年癌症登記報告，大腸癌蟬聯 12 年癌症之首，早期篩檢發現就能有很大的治癒率，若..

[12]

飲食防老 / 慢慢吃也能防老化！三大關鍵成功吃出健康慢老

邁入熟齡後，總忍不住對著肌膚的細紋和髮絲的蒼白發愁，而想要永保青春，不只需要年輕心態，還要掌握「吃」這個關鍵！..

[13]

飲食習慣造成癌症風險，你必知的大腸癌篩檢差異性！

根據國健署資料顯示，大腸癌為國人發生人數最多的癌症，且呈每年快速增加的趨勢，每年約有1萬多人得到大腸癌，並有超..

[14]

吃很少還是瘦不下來？營養師揭 2 大原因、飲食對策！

提到減肥，很多人的直覺是：要少吃、節食、挨餓才有辦法變瘦。然而，減肥沒有想像中那麼簡單，為什麼吃很少，還是瘦不..

[16]

後生元、益生菌、益生質三部曲大解密！營養師：健康腸道缺一不可

腸道健康是近年來大家關注的議題，民眾常常會被許多專業術語搞得霧煞煞，像是益生菌、益生質（益生元）是什麼？後生元..